Tin Y Khoa‎ > ‎

7 bí kíp "hạ" huyết áp hiệu quả

Huyết áp cao thường kéo theo các bệnh tim mạch với nhiều biến chứng nguy hiểm. Những bí quyết đơn giản và hiệu quả sau sẽ giúp "hạ nhiệt" áp lực mạch máu.

Bổ sung cà chua vào chế độ ăn-Tập luyện-Thực phẩm có ít chất béo-Châm cứu-Tập yoga-Uống rượu vang đỏ-Giảm lượng cafein

Comments