Tin Y Khoa‎ > ‎

Thức ăn nào có lợi cho sức khỏe người cao tuổi?

Nhiều người lo lắng quá đến mức quá kiêng khem dẫn đến cơ thể bị thiếu hụt chất dinh dưỡng. Vậy người cao tuổi nên lựa chọn những thức ăn thế nào cho phù hợp.

Thức ăn giàu chất xơ là lựa chọn hàng đầu-Bổ sung các vi chất bằng thức ăn-Tìm kiếm acid béo thiết yếu-Phòng ngừa và chữa trị táo bón qua thực phẩm
Comments